Slaaprobot

Doe je brein een plezier, doe een dutje!

Weet je nog? Stress is goed voor je. Het houdt je alert en kan zorgen voor een flinke dosis power als je het echt nodig hebt. Maar op sommige momenten is het wel belangrijk om tot rust te komen. Voor het slapen gaan bijvoorbeeld. Je brein heeft een goede nachtrust nodig om weer helemaal te kunnen herstellen. Kom knuffelen met onze slaaprobot en je bent binnen no-time in dromenland.

Beter slapen met een robot

Je hersenen in topconditie houden doe je niet alleen door het maken van breinbrekers de hele dag. Midden in de nacht is je brein bezig met een flinke schoonmaakbeurt. Alle ervaringen van de dag worden verwerkt en je herinneringen worden opgeslagen.

Maar wat als het lastig voor je is om echt tot rust te komen ’s avonds? Wanneer je druk bent of als er veel gedachten door je hoofd gaan, heb je een snellere ademhaling en een hogere hartslag dan wanneer je ontspannen bent. Dan kun je ook moeilijker in slaap vallen. De Somnox slaaprobot ademt met je mee. Bij het vasthouden van de slaaprobot voel je het ademhalingsritme en neem je dit (onbewust) over. Op deze manier kom je door middel van een vertraagde ademhaling tot rust. Hiernaast helpt het je veel beter te slapen.

Ook zin in een dutje? Kijk of we een plekje vrij hebben in onze agenda!

AGENDA

Leuk hersenweetje

Wist je dat je hersenen ‘s ochtends al beginnen met jou naar bed te sturen? Vanaf het moment dat je wakker wordt begint je brein met het aanmaken van het stofje adenosine. Langzaam maar zeker maakt dit je steeds meer dromerig, totdat je ’s avonds enorm naar je bed verlangt.

Beleef nog veel meer in het Hersenhuis!

Veel gestelde vragen

Kan het gebeuren dat je echt in slaap valt in het Hersenhuis?

Er is nog nooit iemand echt in slaap gevallen bij ons, maar misschien ben jij wel de eerste.

Hoe lang mag je 'slapen' met de slaaprobot?

Dat hangt af van hoe prettig je het vindt, hoeveel tijd er nog is, en of de anderen met wie je eventueel bent gekomen het ook nog willen proberen.

Scroll naar boven